A böjt nem étlap kérdése, azaz nem akkor böjtölünk helyesen, ha az egész arról szól, hogy bizonyos dolgokat nem eszünk meg.

És egyáltalán, miért kell böjtölni?  Ki mondta, hogy Istennek az tetszik, ha éhesek vagyunk, vagy ha kellemetlenül érezzük magunkat, mert ezt vagy azt nem csinálhatunk? Nem, nem, egyáltalán nem ilyesmit jelent a böjt. A böjt: felszabadító érzés, ha valóban jól végezzük!

Szabaddá tesszük magunkat valami sokkal jobb és értékesebb dolog számára. Közhely, de igaz, hogy teli üvegbe nem lehet semmit tölteni. Ha ecettel vagy megposhadt vízzel van teli a poharunk, előbb ki kell önteni, ha valami finomságnak akarunk ott helyet csinálni. Ez tehát a böjt, erre igyekszik tanítgatni bennünket ez a kis könyvecske…