Nyugtalan és egyre hajszoltabb életünk során lassan elfelejtjük, hogy érző, szeretetre, jóságra vágyó emberek vagyunk, és nem gépek. Az élet a tanúja ennek. A tudósok bizonyosak abban, hogy azoknak a szervezete, akik jó szívvel sietnek mások segítségére, több ellenálló anyagot termel, elkerüli a stresszt, kevésbé betegszenek meg. Mindez azt mutatja, hogy az ember születésénél fogva társas lény és természeténél fogva egymásra utalt. Ha szeretjük embertársainkat, azzal nemcsak az isteni parancsnak teszünk eleget, hanem hosszabb életűek és sokkal boldogabbak is leszünk. Ez a kötet egy esztendőn át– újévtől szilveszterig – szeretné a kedves Olvasót a szentek, a bölcsek és tudósok példáival erősíteni és bátorítani.